很多癫痫患者随着病情的发展，会逐渐出现记忆力衰退的现象，有些患者为了增强自己的记忆力，在晚上会将一天发生的事情记录在本子上，需要的时候以便唤起自己的记忆。他们这样的做法对不对？癫痫患者记忆力衰退该如何做呢？带着这样的疑问，笔者走访了北京国仁医院癫痫科徐俊主任。
徐俊主任对年来一直从事神经认知障碍，神经遗传病等疑难病诊疗工作近30年。主要研究领域为认知障碍和神经免疫遗传疾病。擅长治疗癫痫病、药物难治性痫、小儿肌阵挛性癫病、癫痫认知障碍、偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、慢性头痛、止痛药过量性头痛、慢性复发性头晕、慢性头昏、神经功能紊乱、睡眠障碍、三叉神经痛、阿尔茨海默病、视神经脊髓炎等神经免疫疾病、神经遗传病。
对于癫痫患者记忆力衰退的问题，徐俊建议大家在生活中做到如下几点，就可以与记忆衰退进行对抗。
集中注意力
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。尝试建立和规划每天的行事，有助于计划的实施和完成。
养成记录习惯
保持写日记和日历的习惯，写下任何你需要做的事。除了每天必要做的事，用便利贴写好之外，每次发作都要记录基本情况以及诱因，从而更好地给医生诊治提供参考。
缓解压力
压力太大，大脑需要接收的讯息太多，可导致大脑超载，不但影响记忆，也会影响癫痫的发作与控制。患者要努力缓解压力，保持心情愉悦。
科学用脑
在保证营养、积极休息、适当锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，可大大提高大脑的工作效率。
癫痫不仅会使患者产生记忆力衰退，同时还会使患者出现不同程度的脑水肿，呼吸性酸中毒，急性肾功能衰竭等等危害，建议患者引起重视。部分癫痫发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其他组织器官造成伤害。面对癫痫病对身体影响的严重性，癫痫患者应该克服困难，积极治疗、尽早治疗，把对健康的损害减到最低。癫痫治疗越早，效果越好。对精神、癫痫患者的记忆下降等影响就越小。
