当提到静脉曲张时,许多人想象会在小腿上突出一些不规则的结。但是,除了外部问题,静脉曲张导致更严重的并发症,直至丧失活动性。据统计,有30%的女性和至少10%的男性患有这种疾病。因此,为了及时开始治疗并避免不愉快的后果,了解完全不明显的疾病迹象非常重要。
静脉曲张最不明显且经常被忽略的症状之一是腿部和脚踝发痒。它是由血管中和组织发炎的焦点附近发生的变化引起的。受影响静脉血液的滞留成为组织营养不良的原因,代谢产物停止适当排泄。正是这个过程导致腿部皮肤过度干燥和剥落。
瘙痒静脉曲张似乎是一个相当“安全”的症状,但它标志着疾病的开始。将来,它可能导致营养性溃疡的形成。
下肢静脉曲张表现为各种各样的症状,但最著名的是腿部的夜间痉挛。由于血液停滞,血管和小血管的循环受到干扰。反过来,对邻近组织的压力增加,对神经末梢的刺激以及因此引起的抽搐。另外,由于代谢不良导致的肌肉开始出现氧气不足,这也会导致惊厥。
很多时候,患者抱怨静脉曲张变化在受深静脉区域的颜色。腿部颜色不均匀白色,或者相反,黑色,应警示那些怀疑有静脉曲张的人。
颜色变化是由于血液供应不足和淋巴循环不良造成的。起初,这些斑点并不麻烦,但随着疾病的发展,情况变得令人震惊:斑点变红、变厚,并且有瘙痒。在这种情况下,医生警告患者炎症的可能性,甚至出现营养性溃疡,但这只有在没有治疗的情况下。
如果经过很长时间的静止并保持静止状态,腿部会开始受伤,这是一个更仔细地看待自己健康的理由。在静脉曲张的初始阶段,疼痛几乎看不见,如果你抬高双腿或做轻微按摩,疼痛就会出现。尽管强度低,但这种疼痛是令人担忧的症状。腿上的不愉快感受与血液循环困难有关:在健康的身体中,血液迅速从腿部流向心脏,但静脉曲张阻碍了这一过程。
静脉曲张可能与心脏健康有关。建议在静脉出现问题时检查心血管系统,以避免心脏瓣膜出现问题。
水肿经常是静脉曲张的前兆。组织的肿胀是由细胞间隙中的液体积聚造成的。如果静脉瓣不能正常工作,就会发生这种情况。通常在夜晚出现曲张性水肿,并在炎热的天气中加剧。为了确定偏差,医生建议测量脚踝的周长:如果在傍晚它早上超过1厘米,那么最有可能是发出警报的时间。据统计,大多数腿部静脉曲张水肿是女性。
预防静脉曲张的方法有哪些?
每天积极活动起来。让血液正确的循环,静脉的健康直接取决于身体活动。
持续超过4小时的空中飞行会增加血液停滞的风险,甚至会导致深静脉血栓形成。在飞行期间,喝水,脱鞋,不要穿紧身衣服。所有这些使血液流向外围血管变得复杂。
穿压缩内衣。压缩袜子是预防静脉曲张最实惠的手段。正确使用时,可防止出现“星星”和水肿。
开始引领健康的生活方式。过量的体重、吸烟和高脂肪食物是美腿的主要敌人。
每天至少饮用1.5升液体。随着脱水、血液变稠和静脉移动困难。
注意你的坐姿。腿脚位置使血液难以正常流动。
预防静脉曲张扩大的最佳体育活动类型是预防性行走(甚至是在办公楼的楼梯上下)、伸展、跑步和瑜伽。
