现代人工作压力大，为了业绩，为了过去更美好的生活，早出晚归，难得一思偷闲的时光。这不，就算每天上班途中观看公交车上的即时新闻都成了一种资讯的享受。但是，大多数人在乘车时，会长时间盯着电视屏幕，其实这样做是不科学的，久而久之可能会对眼晴造成不可逆转的伤害。
人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张保持相对稳定，短时间内不会感到疲劳。而在公交车上，经常会出现较大的颠簸和摇174 晃，电视屏幕也会随车厢一起颤动，为了看清屏幕上的图像和字幕，睫状肌就要被迫不停地调节，易产生视觉疲劳。
另外，由于公交车上空间有限，人多时，有些人就会站在电视跟前，有些人则离得很远，为了把图像看清楚，眼睛的调节经常处于紧张状态；还有人站在与屏幕偏斜角度大的地方看，这样更容易产生视觉疲劳；有的人刚好坐在电视下面，会仰着头看电视，时间久了，除了对眼睛有伤害，颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。
以上这些不当做法，很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症I'状，还会加重近视，甚至诱发青光眼急性发作。所以，在公交车上，最好不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿，再闭上眼睛休息一会儿，或是看看车窗外的景色，让眼睛充分放松。
