说到宵夜,大家第一反应就是火锅、烧烤走起,特别是十一假期,亲朋好友聚餐接连不断,上顿火锅还没缓过来,下一秒已经在烧烤摊前面了!殊不知,在大快朵颐的同时,“上火喉咙痛”往往找上了门。喉咙痛起来,真是吃吃嘛嘛不香,连吞咽都觉得困难,更谈不上美食了!今天就教大家几招快速缓解上火喉咙痛的症状,赶紧跟着小编一起来看一看吧!
1、当喉咙痛时,不要吃像火锅、烧烤这样刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。当我们喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能够提高免疫力,有助于喉咙痛症状的缓解。
2、当出现喉咙痛的症状时,切忌心情一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,还能够间接的增强免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。
3、还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解嗓子疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
4、如果喉咙非常痛,很有可能是扁桃体炎,这个时候小编建议大家可以用中草药配方的金笛。,搭配抗生素好得特别快!
金笛中含有五种天然的中草药成分:鱼腥草、板蓝根、金银花、黄芩、连翘。
鱼腥草含癸酰乙醛、月桂醛等,具有增强免疫力功能,同时增强白细胞的吞噬能力,还具有抗病毒、抗菌作用。
板蓝根,具有清热解毒,凉血利咽,抗菌抗病毒作用。
黄芩,具有较广的抗菌谱,对痢疾杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等均有抑制作用。
金银花,具有绿原酸、木樨草素苷等活性成分,对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强抑制力,另外还可增强免疫力的作用。
连翘,具有抗菌抗病毒作用,含有的连翘酚和脂类物质以及挥发油对人体内多种真菌和敏感菌都有明显抑制和消灭作用。
这五味中药协同作用,具有抗菌消炎、清热解毒、增强机体的免疫功能,可以治疗上火引起的咽喉疼痛,一天服用金笛2-3次,一次20～30毫升,服用后可以比较迅速缓解喉咙痛等症状,如果是扁桃体炎患者,适当搭配抗生素效果更佳。
值得一提的是,金笛的配方非常温和,不含可待因,因此宝宝也能安心使用。另外它还添加了蜂蜜,口感清甜,宝宝喂药起来也非常方便,宝妈也可以安心。
出门随身备一盒“降火高手”——金笛,火锅烧烤接连不断也不害怕,清热解毒全靠它,大家快去买来试一试吧!
