4月伊始，大地回春。河南曙光肛肠医院严格执行“一患一医一诊室”：一个诊室，一个医生与一个患者开展一对一交流、问诊，把尊重患者隐私放在首位，营造舒适就诊环境。
俗话说，十人九痔，近年来由于大众工作生活作息的剧烈变化，如久站、久坐不动，饮食不当，长期便秘，穿过紧的裤子或性生活过于频繁等，导致痔疮的发病率一直居高不下，但是由于得了痔疮很多人难以启齿，或者疾病初期容易被大家忽略，大家都错过了最初的治疗机会，只有当痛得受不了时，才会想起来就就诊。
因此，河南曙光肛肠医院推行“一患一医一诊室”，为患者提供安全、温馨、私密、无忧的就医环境，患者可以放心和医生沟通自己的患病情况，并根据病情需要，做相应的肛肠健康检查。“一患一医一诊室”充分保障了就医的私密性，保护了患者和客户的隐私。而在疫情期间，“一患一医一诊室”的就诊制度发挥了更多的作用，又一次提升了顾客的就医体验。
患者可以由家属陪同就诊，有亲人陪伴照顾，患者出现的不适可以向亲人和医生倾诉、沟通，增加医患沟通的温度，患者更安心。
预防痔疮小常识
饮食方面：
饮食尽量清淡一些，促进养成规律的排便习惯。每天早上起床后饮一杯温温的开水，增加肠道湿润度，帮助肠道蠕动，有利于排便。
辛辣刺激性食物会刺激肛门黏膜和肛周血管，引起局部充血，加重肛门静脉曲张；而油腻、生冷的食物则容易导致腹泻，直肠、肛门静脉频繁受到刺激后会扩张，容易引发痔疮。建议大家多吃水果蔬菜，特别是富含纤维的蔬菜水果，如苹果、梨、胡萝卜、菠菜、芹菜、西兰花、豌豆等。
尽可能减少如厕时间
很多人喜欢一钻进卫生间就抱着手机，忘了自己是来上厕所的，还是来玩手机的，不知不觉半个多小时就过去了，其实这种习惯是非常不好的，不管是看手机，还是看书看报纸，都会干大脑给括约肌传递的排便指令，肛肠科专家指出，最好的如厕时长最好不要超过5分钟。
尽量不要长久站立或久坐
长时间的站着和坐着，都不利于肛周血液循环，可以每隔一小时活动活动，每次3到5分钟即可，帮助肛门括约肌的静脉血液流动。
电脑族或上班族坐的时间久了，可以帮同事倒杯水、擦擦桌子、起身整理整理桌面文件活动一下；工作需要负重久站的朋友，可以做一些腰腹臀部位舒活的伸展运动，比如广播体操，可以就地自由活动。
睡前温水坐浴
同理，适当的睡前温水坐浴也能有效的促进肛门括约肌的血液循环，对于已经有轻度痔疮的患者，还可以有帮助肿物回缩，止痛止痒的功效。
避免熬夜
熬夜伤肝大家都知道，有可能也会伤及肠道，由于我们的机体是一个系统，每个器官都肩负着自己的使命，白天都在兢兢业业为主人服务，到了晚上，肠道也需要休息，如果熬夜，肠道的润滑功能就会减弱，更加容易发生便秘。
最后，希望大家都永远不要得痔疮，得了的朋友也不要太难受，到河南曙光肛肠医院做专业治疗，尽量早发现早治疗。
