站着吃、坐着吃、蹲着吃……不同姿势对消化吸收有影响吗？站着吃，会胃下垂吗？
襄阳东大肛肠医院胃肠医生表示：站着吃饭和胃下垂没有直接的因果关系，不过有胃下垂的人，整个胃就会像“鱼钩”样的袋状形态，经常会感到腹部饱胀，有时候可能会感觉厌食，想吐，有时也会痛，特别是站立时，这个症状会加重。
不鼓励站着吃饭是因为站着吃饭使得血液不能大量往胃肠供应，减弱了胃肠的“动力”，而且身心得不到放松。长期站着吃饭肯定会对胃的消化功能有一定影响。
襄阳东大肛肠医院：坐着吃，更利于吸收
相反，坐着的时候身体是一个非常放松的状态，有助于食物顺畅地通过食道进入胃里，便于消化、吸收。坐着的时候，上身和大腿大概保持９０度左右。因此选择坐在餐桌前吃饭是较适宜的。
襄阳东大肛肠医院：窝着身体吃，增加腹压
有些家庭没有选择餐桌，而选择坐在沙发上，或坐在小凳子上，用茶几当桌子来吃。人在这个姿势吃饭时，整个身体是窝着的，这样会增加腹腔压力，不利于胃肠蠕动。
襄阳东大肛肠医院：躺着吃，床头应将抬高
有一些比较特殊的中风、瘫痪的病人，可能需要长期卧床。这种病人在家属或者护工帮他们吃饭时，医生一般会建议稍微把床头抬起来一点点。这样的话，他吃饭时就会有一个作用力帮助食物顺畅地流到胃里。
长期躺着吃东西，食物可能滞留咽喉或食道，有一些会刺激胃部，从而引起食物返流、吸入气管，诱发吸入性肺炎或支气管炎。
襄阳东大肛肠医院：蹲着吃，影响血液对胃肠供应
人在蹲着的时候，血液会分摊一部分到下肢肌肉群，不能充分供应我们的胃肠，而且对于大部分人来说，蹲着时局部肌肉群会有一些紧张，身体不够放松也会引起心理紧张，不能令肠胃功能发挥更好的作用。
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改变，下面我们一起来看一看襄阳东大肛肠医院医生的介绍！
正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下２横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。
胃下垂轻度患者多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状，重度患者可出现腹痛、坠胀、恶心，呕吐等症状。
襄阳东大肛肠医院：引起胃下垂的原因
１、先天性多见于无力型体形者。身体素若，胸廓狭小，皮肤苍白，皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良，第十肋游离等。先天性胃下垂患者，常可并发其他内脏（如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下垂），所以又叫全内脏下垂。
２、后天性多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后；为其他消化系统疾病的并发症。如慢性胃炎、猩性溃疡等；腹肌松弛或腹内压降低，如妇女多次生育，腹部肿瘤切除术，体重突然减轻，或胸腔内压增加，如长期咳嗽、闷气、心界下移等，均可引起胃下垂。
