你还在羡慕别人耳聪目明，神采奕奕吗？你还在向往自己满面红光，容光焕发吗？你还在因为别人心态平和，不急不燥而赞叹吗？不知道什么时候，这些表现成为一类人遥不可及的“梦”，这类人便是——肝气郁结、肝火旺盛之人。
肝、肝、肝，这个字随着时间的推移，越来越频繁地出现在人们面前。那小编在这里要来考考各位读者，你知道肝对于人体的重要性吗？
对，没错！“肝”是人体最重要的代谢中心、血液净化中心、解毒中心和防御中心。还能起到调畅情志的作用。
综合以上，我们可见肝的重要性。可当肝内“交通堵塞”，出现混乱，那会产生什么样的影响呢？中医认为：肝喜条达。肝脏受损，如：肝郁气滞，会让人不欢喜，不痛快，周身不适。我们常说的肝气郁结指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。临床表现：两胁胀痛、胸部憋闷、嗳气吞酸、妇女月经不调等症状，还有人肝火旺盛，脾气大，易烦躁，常发怒。更有甚者产生抑郁，焦虑的情绪。
这些问题真是让人们苦不堪言呐，需要通过内调来做出改善，活出自己想要的样子。
九味中药君臣相宜，为您生活加味
可别小瞧了这小小药丸，其中的奥妙，可深着呢！
加味逍遥丸取柴胡、栀子（姜炙）、牡丹皮、薄荷、白芍、当归、白术（麸炒）、茯苓、甘草研磨组成。其中柴胡微苦、辛，性微寒，作用在于疏肝理气，清解肝胆郁热，使肝气得以条达；而栀子清泻三焦之火，导热下行；牡丹皮清血中之伏火，凉血散瘀；薄荷疏郁结之气，透达肝经郁热；另白芍、当归养血和血，以滋养肝脏；白术、茯苓、甘草健脾益气。以上诸药合用，共奏舒肝清热,健脾养血之功。
不知您瞧出来没？在逍遥丸基础上，它添加了祛火的牡丹皮、行气、理气的栀子，效果更上一层楼。既有疏肝理气之功，又具行气祛火之效。
调养兼顾，为您健康加味
情绪管理到位。以上说到气机郁滞，情志抑郁，气血不畅，这一连串反应可不划算，那我们在日常生活中更加要注意自己情绪调整，保持身心健康。
作息调整到位。毫不夸张的说，良好的生活作息习惯胜过于“一剂良药”。
饮食调理到位。俗话说“吃什么补什么”，吃药要对症下药，饮食自然也是同样的道理。南瓜、扁豆、薏米、橙子、高粱米等等一些食物可以健脾益气；金针菇、山楂、丝瓜等一类食物能降肝火；柚子、萝卜、西红柿、茼蒿可以疏肝理气。
以上对肝气郁结的解读就到这里，希望能够帮助到各位读者，能够助力大家拥有健康的体魄。
