有研究显示52%痛风患者体重超过理想体重的20%，尤其是青春期以前体重增加可能导致青春期后血尿酸水平显著升高，肥胖和超重是临床诱发痛风最危险因素之一。不仅“油腻男人”更易痛风，“油腻的女人”同样也会升高痛风的风险。
肥胖的人为什么更容易患上痛风?
一、肥胖的人嘌呤代谢量比较高
当人体摄入过量的嘌呤之后，其代谢量增加，也会使尿酸大量合成，如果身体没有及时将这些尿酸排泄到体外，就会形成高尿酸或者痛风。
二、影响肝脏的正常功能
如果人体过度肥胖，脂肪酸的含量过多，就会使肝脏的代谢负担加重，导致尿酸合成酶的功能发生亢进，进一步引起尿酸值升高，使人患上痛风的风险增加。
三、尿酸的排泄受到影响
大多数身体肥胖的人都不喜欢运动，人体的新陈代谢速度比较慢，肾脏的代谢、过滤、产尿功能逐渐减弱，就无法正常的将体内多余的尿酸排泄到体外，所以尿酸大量的堆积在人体之中也容易引发痛风。
肥胖的痛风患者该怎么办?
一般来说，痛风和肥胖患者都常有不良的生活饮食习惯，而两者同时存在则会加重疾病的进展。那么在肥胖合并痛风的人群中，“减肥”就成为降低尿酸水平的一种有效的非药物治疗方法。
对于痛风患者，关注血尿酸水平的同时也需要重视脂质代谢紊乱的防治，在规律用药同时，需进行合理饮食、适量运动、控制体重等健康干预。
云南疼痛病医院痛风医生总结
减轻体重不仅有利于痛风病情的控制，且有助于缓解代谢综合征，还能从外形的变化上重获生活的信心。许多朋友对于减肥“操之过急”，常常失败反弹，还会导致升高尿酸、痛风发作的反面效果。
饮食健康、养成早睡早起好习惯、戒烟戒酒、遵循医嘱用药，才是痛风最直接的影响因素，在这些方面上进行干预，才能有效影响血尿酸水平，遏制痛风的发作。
