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今日小雪,徐州丰益肛泰中医院提醒:注意肠胃保暖!

发布: 2021-11-22 09:20:07  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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进入小雪,气温开始蹭蹭蹭下降,冷空气频繁!
而细看冬季高发病“黑名单”
会发现肠道疾病几乎年年榜上有名!
徐州丰益肛泰中医院提醒:人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。因此,预防胃病复发堪称冬季养生保健的重中之重。
今日小雪,徐州丰益肛泰中医院提醒:注意肠胃保暖!
气温变低,易受刺激
肠胃是很娇嫩的,对温度的感知非常敏感,腹部受冷风侵袭或温差过大都容易导致腹痛、腹泻,有肠胃炎病史的也很容易复发!
代谢变慢,难消化
冬天,人体新陈代谢变慢,再加上寒冷,人人都恨不得进入冬眠,运动量减少,肠道消化大大减缓
过度进补,难吸收
“春生、夏长、秋收、冬藏”,人类到了冬季处于“封藏”时期,因此中医提倡冬令提倡进补,但一不小心就会用力过猛,经常大鱼大肉,一言不合就十全大补,反而成为身体负担,出现便秘、腹胀等症状
常吃火锅,刺激大
没有火锅的冬天是不完整的,而且要辣的!重辣、巨辣、变态辣!怎么刺激怎么吃!然而受刺激的不仅是嘴巴,还有肠道!所以常常吃完火锅就腹泻!
冬天养生,一定要从养肠开始
所以,冬天要养生
一定要吃人鱼线黄金益生菌!
运动少的时候,吃人鱼线黄金益生菌能促进肠道蠕动,你在睡懒觉的时候肠道依旧在运动,解决冬天容易便秘的问题
进补的时候,吃人鱼线黄金益生菌能帮助更好吸收,减轻倡导负担,你吃的补品一点都不浪费
吃火锅前后,吃人鱼线黄金益生菌能保护肠道免收刺激,避免腹泻
传统中医告诫人们“欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清”。肠道作为人体内最大的微生态环境,它的正常与否,对人体健康和寿命有着举足轻重的影响。所以说,冬季健康,一定要从养肠开始!
您的健康,我们很在意!
 

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