在中国,痔疮的发病率着实不低。不少人痔疮一发作,就匆匆买来痔疮膏“救急”,觉得有它就够了。
然而,防治痔病可没那么简单。痔疮膏效果因情况而异,多数时候仅靠它远远不足。盲目依赖,很可能让病情在“凑合”中恶化。下面,我们从预防和治疗两方面,聊聊正确应对痔病的方法。
如何预防?
一般来说,想要预防痔疮,得先了解痔病发生的原因,去除病因就能达到预防效果。可痔病虽常见,发病原理至今未完全确定。目前理论认为,痔病因肛垫下移,而肛垫下移源于直肠腔压力增加,根源则是直立行走。简而言之,生而为人,似乎难以避免痔病的苦楚。
不过,预防并非完全没办法。避免久站久坐能起一定作用,这是肛肠科医生的建议。但对打工人来说,这有些奢侈,所以工作一段时间要站起来活动。
除了久站久坐,排便也会极大增加直肠腔压力。掌握正确排便技巧很重要:
1、手机、图书、iPad等,别带进厕所,缩短排便时间,避免对厕所“流连忘返”。
2、坐便器虽好,但人体结构更适合蹲便,能蹲便尽量蹲。
3、千万别蹲在坐便器上,否则坐便器破碎会有严重后果。
4、痔病患者屁股难擦净,大便成分会刺激肛门,条件允许可清洗屁股,否则用湿厕纸也不错。
5、厕所里放一瓶硝酸甘油,对冠心病患者和老年人能救命。
如何治疗?
正如前面所言,痔病根源在于直立行走,即便百般防范,它仍可能找上门来,所以了解痔病的治疗方法很有必要。下面就讲讲三条重要且易被忽视的知识。
1、药去不掉痔疮
病情不重时,可选择药物治疗。如大便带鲜血,排便时出,排完即止;排便后痔团脱出肛门,但能自行缩回。此时可遵医嘱用药,药房里痔疮膏、痔疮栓众多,使用方便。不过要切记,痔病和肛裂等良性病出血为鲜血,仅排便时出。若大便有陈旧性血迹(暗红色)或全变黑,可能是其他原因导致,需及时就医,自己无法判断,咨询医生也难确诊,只有医生检查才能安心。
2、该手术还是要手术
药物治疗有局限,以下情况需就医判断是否手术:排便后痔团脱出,便后无法自行缩回,需用手托回,甚至水肿严重塞不回。具体是否手术因人而异,需医生诊断。
3、极端情况要注意
若肛门有痔团,持续剧痛,能摸到痔团硬如小球,多为血栓性外痔,外用药物无效,应果断就医,手术往往是更佳选择。若痔团脱出塞不回且水肿加剧、持续疼痛,符合嵌顿痔表现,需尽快手术。
此外,若肛门周围剧烈疼痛、范围大、皮肤发热,可能是肛周脓肿,虽与痔病不同,但易混淆。确诊后应立即手术,此病为严重混合感染,手术晚一天,术后恢复时间就会延长。
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