恶性肿瘤又称癌症，使人们谈之色变。而对于癌症的现状，一方面目前还没有医学可以完全治愈此病，另一方面癌症患病率的逐年提高，更是让人人心惶惶。更有资料显示，癌症已经成为我国城乡居民的第一位死亡原因 ，在世界上也处于较高水平。那么癌症到底可以可以预防呢？哪些人容易患病？成为许多人亟待了解的问题。
对此，肿瘤专家表示，癌症是常见的疾病，它的发生是很多因素综合的作用，并不是人人都会得的，但有一些人是癌症的高发人群，在饮食和日常生活中需要特别注意，抑制病症的发生。
哪些人是癌症的高发人群
癌症高危人群应该如何保护自己呢？首先要先知道哪些人患病的几率大，对此专家总结出如下5种容易患癌症的高危人群 ：
1、癌症家族性和遗传性疾病的人群：许多常见的恶性肿瘤，如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、食管癌、白血病往往有家族聚集现象。
2、与癌有关疾病的人群：长期患有慢性胃炎、宫颈炎、乙型肝炎、皮肤溃疡的患者易患癌症。
3、不良嗜好人群：长期吸烟的人群易患肺癌、胃癌。喜饮过热的水、汤及吃刺激性强或粗糙食物的人群易患食管癌，喜抱怀炉或坐热炕的人易患皮肤癌，长期酗酒者易患食管癌、肝癌。
4、职业易感人群：长期接触医用或工业用辐射的人群，接受超剂量的照射后，易患白血病、淋巴瘤。长期接触石棉、玻璃丝的人群易患间皮瘤。长期吸人工业废气、城市污染空气的人群易患肺癌。
5、个性易感人群：精神长期处于抑郁、悲伤、自我克制及内向的人群，易患癌症。
癌症的高危人群，并不是说一定要得癌症，而是应提高警惕，采取措施改变自己的内心环境和生活环境，降低患病率。
如何防治癌症的发病
随着医学技术的发展，各种治疗癌症的手段不断成熟，例如近年来被很多患者和家属所推崇的“中西医结合”的方法，讲究攻补兼施，以中医配合患者放化疗，改变癌细胞生长环境，抑制癌细胞生长直至自然凋亡。如国药准字国家级抗癌药复方万年青胶囊，主要成分包括抗炎消毒之虎骨万年青、补气养血之黄芪等中药材，在提高机体免疫力的基础上，可以降低化疗的毒副作用，增强放化疗效果起到协同增效的作用。
虽然中西医结合的方法起到了明显的治癌效果，但是“防患于未然”还是非常必要的。针对恶性肿瘤，高危人群在日常生活中应该饮食清淡，营养均衡，淡泊情志，经常运动，不吸烟、不酗酒、不熬夜，注意养成良好的生活作息习惯，可以减少大多数肿瘤的发生。例如，少吃熏、腌、泡、炸和过烫、过咸、过硬食物，适量进食蛋白质、脂肪食品，这样可以减少消化道肿瘤的发生。
此外，癌症要做到早期发现，“健康体检”是疾病预防的好方式。定期体检是指在一定时间内（一般1年或2年），进行一次全面的身体检查。其好处是能发现无症状疾病。有些疾病无症状，本人不知自己患病，因此平时无任何治疗或防护措施，一旦病情恶化，后果极端严重。
针对癌症，高危人群一定要记住普查、体检、随访、抓住早期信号，保持身体健康，才是全家人幸福的根本。
