近年来,随着空气污染持续加剧,雾霾天气逐渐增多,人们越来越关注空气污染、雾霾与健康的关系,特别是雾霾天气与肺癌发病的关系。
世界卫生组织日前发布报告称,全球癌症患者人数在急速增加,癌症基金会的调查材料显示,世界各国肺癌最为严重,在全球癌症患者中肺癌患者占了85%。
相关资料表明,吸烟加“六化”是导致我国肺癌高发的原因。如何有效预防肺癌成为市民关心的重大问题。
“良心药、放心药、管用药”修正药业关爱百姓身心健康,倡导绿色健康的生活方式,有效预防肺癌,从以下几点出发:
1、对烟草污染说NO
烟草中有几百种有害的物质,其中已经明确的致癌物质达69种。无论是一手烟、二手烟还是三手烟(被烟雾污染了的室内小环境),这些烟雾中的有害物质通过长期刺激影响支气管粘膜上皮细胞异型变化,成为肺癌发病的重要因素。研究数据显示:85%以上的肺癌死亡同吸烟相关。对烟草烟雾说NO,不抽一手烟、拒绝二手烟和警惕三手烟。
2、远离雾霾和PM2.5
雾霾天气时PM2.5微尘中含有超量的二氧化硫、重金属和其他的有毒物质或致癌物质,特别是其中的多环芳烃与肺癌的发病率和死亡率密切相关。雾霾天气时尽量减少外出,特别是中老年朋友不要外出晨练。
雾霾最对人体最大的影响便是对肺部的伤害。因为PM2.5微尘经呼吸道系统吸入后直接进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发哮喘、支气管炎等疾病。建议:外出时可戴上防护口罩,如有慢性咽炎者感到喉部不舒适,则可选择服用修正药业肺宁颗粒,肺宁颗粒(修正牌)对肺内感染、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、急性呼吸道炎等沙尘天常见病有显著疗效。
3、健康烹饪,远离厨房油烟污染
厨房油烟污染包括了燃气、燃灶等燃料污染和中国式烹调过程中的油烟污染,尤其在我国北方地区,冬季在室内烧煤取暖、做饭炒菜都用燃煤或燃气,这是我国北方地区肺癌的 常见致病因素。提倡健康的烹调方式,不要在室内进行烧烤,正确使用抽油烟机。
4、病由心生,拒绝”心里污染“
现代人生活节凑快、压力大,日常生活工作中遇到挫折时会焦虑抑郁。如果长期处于这种状态,就会导致机体免疫功能下降,容易造成肿瘤的发生。据统计资料显示,与普通人相比,性格忧郁、感情不外露的人患癌症的概率要比性格开朗的人高出15倍。病由心生,拒绝心里污染,远离“癌症性格“,学会适度放慢生活和工作的节奏.。