国家卫生部门日前公布15年的癌症登记年度报告，发现结肠直肠癌已成为我国发生人数最多的癌症。虽然结肠直肠癌的发生人数在我国不断上升，但在预防、检测、治疗的方法上已进步许多，且直肠结肠癌是可以透过改变生活习惯或定期检测来预防的。美国癌症协会（American Cancer Society）的网页上即提供了一些预防结肠直肠癌的方法：
一、每天从蔬菜、水果、全麦面包、谷类、豆类等食物中摄取25-30公克的纤维。（我国卫生署建议量为20-35公克）
二、结肠直肠癌和饱和脂肪有相关性，因此可尽量摄取低脂的食物。
三、可以摄取含有叶酸的食物，例如：叶菜类的绿色蔬菜。
四、戒烟并适量饮酒，因为抽烟加喝酒会提高肠胃相关的癌症风险。
五、每个礼拜运动3-4天，每次至少运动20分钟。即使是走路、爬楼梯也有帮助。
六、维持健康的体重，肥胖也会增加结肠直肠癌的风险。
七、如果出现血便、排便或肠胃习惯改变、体重无原因的减轻、腹痛或其他肠胃不适，且这些症状都维持了一段时间的话，应该立刻就医。此外，亦可与医师讨论是否需要做结肠直肠镜检查。（我国卫生部建议50-69岁民众至少每2年进行1次粪便潜血检验FOBT）
