随着全球气候的不断变暖和现代生活的不断进步，许多地方都安装了空调，它给人们带来了欢乐和清凉，同时也带来了让人困扰的空调病.长时间在空调环境中工作、学习的人，因空气不流通，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及“些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等.这类现象在现代医学上称为“空调综合征”或“空调病”.
空调病的主要症状闪个人的适应能力不同而有差兄.一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、失痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是郅部局部组织血管祌经功能发生紊乱，使洱部的小动脉痉挛，引起面部神经源性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿乂压迫面神经,患侧口角歪斜.
根据“春夏养阳”的道理，在夏天，女性更要注意对自己阳气的充实.由于使用空调一般均在更季，所以需要当心，不能一时为了贪凉而损伤到自己的身体.同时也不要常吃冷饮，以免损伤肝胃阳气.空调病的病变部位主要还有肺，所以要加强对肺的保健.
在空调开启的房间里，负离子几乎等于零.空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精祌振奋，提髙人体功能，被人们称之为空气“维生素”，若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”，感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降.据测定，正常室内毎平方厘米负离子数为50个，而使用空调装置后可减少至10个以下.有调查资枓表明，在密闭的办公室内，当空调机启动6小时后，空气中氧气的比例会下降13%，大肠杆菌的数量会比原籴增加11%，同时托他病菌的数量也会有不同程度的增加.人们长时间生活在不变的空调环境中，入体的生物节律受到破坏，会造成自主神经功能紊乱.
由于空调病常致四肢不温、经络不通，故常在空调房间呆的人应多吃温通经脉的食物和药品，如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等.
