专家警告，腰围超过88公分的中年女性即使体重标准，早逝风险仍较高。
研究分析美国157,000名50-79岁停经女性1993─2017的健康资料，发现：体重正常(BMI指数介于17.5-25)但腰围超过88公分的人，比体重及腰围皆正常的人高出31%的死亡风险。并且最有可能死于心脏疾病或与肥胖相关的癌症。
研究质疑常用来衡量一个人体重是否健康的BMI(身体质量指数)的有效性。研究团队强调，BMI只测量体重与身高的关系，并不能区分肌肉与脂肪，也无法提供脂肪分布的信息。
但是，了解脂肪分布很重要，因为相较于在大腿或脸上的脂肪，堆积在重要内脏器官周围的腰部脂肪更危险。
研究作者表示，在评估患者的健康风险时，我们应该鼓励医生不仅要注意体重，还要注意体形。
根据目前的指引，经BMI判断体重正常的人，无论其腰围的肥胖情形如何，在临床实务上通常被认为是正常的。这可能导致这些高风险群错失风险评估和治疗的机会。
因此，除了BMI之外，在临床实务指引中加入给体重正常的中年女性测量腰围的建议。
此外，研究发现较为结实、腰部肥胖较少的女性的身体活跃程度较高。研究建议，不论身材如何，活跃有助于维持健康。
