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对于体重 过大的腰围更影响女性健康

发布: 2019-08-07 21:44:14  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
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专家警告,腰围超过88公分的中年女性即使体重标准,早逝风险仍较高。
对于体重 过大的腰围更影响女性健康
研究分析美国157,000名50-79岁停经女性1993─2017的健康资料,发现:体重正常(BMI指数介于17.5-25)但腰围超过88公分的人,比体重及腰围皆正常的人高出31%的死亡风险。并且最有可能死于心脏疾病或与肥胖相关的癌症。
研究质疑常用来衡量一个人体重是否健康的BMI(身体质量指数)的有效性。研究团队强调,BMI只测量体重与身高的关系,并不能区分肌肉与脂肪,也无法提供脂肪分布的信息。
但是,了解脂肪分布很重要,因为相较于在大腿或脸上的脂肪,堆积在重要内脏器官周围的腰部脂肪更危险。
研究作者表示,在评估患者的健康风险时,我们应该鼓励医生不仅要注意体重,还要注意体形。
根据目前的指引,经BMI判断体重正常的人,无论其腰围的肥胖情形如何,在临床实务上通常被认为是正常的。这可能导致这些高风险群错失风险评估和治疗的机会。
因此,除了BMI之外,在临床实务指引中加入给体重正常的中年女性测量腰围的建议。
此外,研究发现较为结实、腰部肥胖较少的女性的身体活跃程度较高。研究建议,不论身材如何,活跃有助于维持健康。

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