夜间多尿与身体机能有关，“年龄”是首要的危险因子。研究显示，男性超过50岁，盛行率达就高达4成3，至少每4人就有1人有夜尿问题，且每增长10岁，盛行率就增加1倍，来到超过60岁后，更每2人就有1人；此外，罹患高血压、糖尿病、肥胖问题、心血管疾病与中风患者也是高危险族群。
夜间多尿，可能跟脑部功能退化，影响其记忆力和心情焦虑有关？一名55岁男性高阶主管，在事业巅峰之际却发现自己的记忆力和判断力开始变差，白天无法集中精神好好开会，一开始以为只是年纪渐长加上睡不好，于是积极运动想提升体力和专注力，却事倍功半，甚至烦恼是否该提早退休。
直到枕边人抱怨他总是半夜起床上厕所，打扰其睡眠，才注意到是因强烈尿意中断睡眠多次，已持续好一段时间，即便睡前少喝水喝酒、睡前排空尿液也无改善，才决定前往泌尿专科就医，确诊为夜尿症。
中年后夜尿超过2次不仅难入眠，更可能生病！
“晚上起床尿尿2次以上即为夜尿，其中夜间尿量超过全天尿量1/3以上，即为夜间多尿患症”。因不得不中断睡眠起床如厕，使夜尿问题成为睡眠不足和失眠的主要原因，进而延伸造成更严重的慢性疾病、心理健康与精神状态问题，可谓小病易酿大祸。
泌尿科专家指出，不同于其他常见的下泌尿道疾病为泌尿器官出状况，夜间多尿患者多为荷尔蒙问题，因脑下垂体分泌抗利尿激素不足，导致睡觉时尿量无法减少、尿液没有浓缩，是一种“脑部功能出现问题”的表现，不可不重视。
没办法控制想尿尿，恐是脑部腺体退化
夜间多尿的成因包括：
脑部荷尔蒙分泌不足
膀胱储存尿液的能力变差
慢性疾病问题
睡眠或情绪问题
夜尿症最大宗的原因来自于荷尔蒙分泌不足。通常在晚上睡觉时，脑下垂体会分泌抗利尿激素（ADH），使尿量减少、尿液浓缩，随着年纪增加，脑下垂体能力会逐渐退化，一旦使身体抗利尿激素分泌不足，就会导致夜间尿量太多，不得不频繁起来如厕，导致无法一夜好眠，对生活带来负面影响。
夜尿症是最常见的睡眠中断原因之一，据研究，超过50%有夜尿困扰的人，认为其睡眠质量受到影响，且不仅是影响自己也影响到他人。在生理上，提高患心血关疾病风险；心理上，容易带来疼痛、沮丧、焦虑以及认知、记忆和表现缺陷等问题。而有夜尿问题的患者，超过75%同时有糖尿病、高血压、神经性疾病、心血管疾病等疾病在身，也使得夜尿的问题更趋严重。
夜尿绝非正常现象，但属于可控制的疾病，只要仔细判别为液体摄取量问题、疾病因素或荷尔蒙问题，进而调节荷尔蒙治疗，或选择口服的合成抗利尿激素药物，就可减少高达5成以上的夜尿次数，并增加2小时以上的连续睡眠时间，提高睡眠质量，在精神状态也会有显著的改善。
许多中年男性忙碌于工作、家庭，容易忽略身体的异常状况，或是对尿事难以启齿。专家提醒，因夜尿症患者常合并其他慢性病，如摄护腺肥大、肾脏病等，两者须同时治疗，因此若自我评估有多尿、夜尿症状，及早求助专业泌尿科医师协助是最重要且关键的第一步，才能有助于对症下药。
