一年之计在于春，任何生物在春季都开始跃跃欲试的“复活"了,疾病也是如此，尤其是便秘，为何春季好发便秘、便秘和痔疮一年四季都可以发病，好似没有什么规律，其实是有规律的。天津欧亚肛肠医院医生指出：一般来说，痔疮和便秘的发病规律是顺应季节转换的，春天也是肛肠疾病的多发季节，这是因为寒冷季节人们的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，致使肠胃内热蓄积，非常容易刺激直肠黏膜而致痔疮的发生。
便秘与痔疮密切相关
天津欧亚肛肠医院医生指出：便秘通常被认为是痔疮发病的主要后天性因素之一。一般认为，由于直肠静脉中缺乏静脉瓣，而且直肠粘膜下的动静脉处于不同高度，穿过基层时容易受粪块压迫，均可影响血液回流，因此容易形成痔或促使痔的发展。另外，便秘时大便干结，排便时间过长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，直肠静脉曲张，肛门括约肌松弛，直肠粘膜与肌层甚至脱出，肛管随着粪便下移，容易形成痔疮。
在临床上，很多学者发现便秘与痔疮是互为因果的，即便秘不但能引起痔疮，同时还发现，有时便秘亦是痔疮的继发症状。非脱垂性痔疮病人排便时，高压和肿胀的肛垫可以阻塞肛管，促使病人用力排便，可是越是用力肛垫内压越高，排便就更加困难，除非痔脱出后，排便方可畅通。
因此，有相当多的病人常在出现痔病的症状后才出现便秘，并且有的病人随着痔脱出而便秘症状改善。从这部分病人身上来看，先出痔疮病后有便秘，便秘不再是痔病的原因而是它的后果。也有另外的一些情况会造成便秘和痔疮互为因果，不能统一而论。
天津欧亚肛肠医院肛肠科 李洪和 主任医师
春季防治便秘、痔疮有妙招
1、利用清晨的两个“反射”
健康人直肠内通常没有粪便，随着晨起引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内的粪便蓄积到一定量，便产生便意。
所以能养成每当出现便意及时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着重要的作用。晨起喝一杯温开水(天凉喝温淡盐开水)能刺激胃肠运动，预防便秘和痔疮。
2、养成“一次性排便式”
人们的排便有两种方式，即一次排便式和两次排便式。一次排便式是在排便反射冲动下，一次排出粪便，两次式是在第一次排便后，还需要第二次排便冲力，以再次增加腹压和松弛肛门括约肌以排出随之而来的残余粪便。
另外，天津欧亚肛肠医院医生还要提醒大家：至春季，阳气外发，积热涌动下注肛肠，易发生大便秘结。若排便久蹲强努，导致痔疮出血，红肿突出，疼痛难忍。若干硬粪便划伤肛肠易出现肛裂，进一步感染形成肛窦发炎、肛周脓肿，甚至造成肛瘘。所以春节要注意补充水分，多喝水、多吃白木耳、百合、梨、甘蔗、白萝卜、芝麻和蜂蜜等以生津润燥。
