随着女性健康新概念的产生，女性健康标准也发生了改变。“病西施”是很多年前男人对女人审美的标准，但 是现在这种标准巳经被遗弃了，健康美已经把它取而代之了。国际上对健康的定义十分广泛，世界卫生组织规定身 体健康应该有十条标准：
•有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力，而不感到过分的紧张。
•处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
•善于休息，睡眠良好。
•应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
•能抵抗一般性感冒和传染病。
•体重适当，身材匀称；站立时，头、肩、臀位置协调。
•眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
•牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血症状。
•头发光洁，无头屑。
•肌肉、皮肤有弹性。
在这些标准中，既包括了精神和身体两个方面,也包含了形体美的要求，说明健康寓于优美的体形之中。 这也说明，健康和美的统一,才是当代女性健康的新标准。热爱健康的女性，不妨做一个健康计划，避免走上早 衰、过劳、健康恶化的道路。每隔几个月，自我检查一遍身体健康状况，调整你的身心健康计划。
罗兰说过，我们希望见到的首先是健康的女人，然后才有资格谈美丽。不错，健康的女人才更美丽，每一个害怕 健康的女人都要记住它。外表的美丽、优雅的气质以及充满活力的内心，这样的女人才更加令人赏心悦目。
中国第四军医大学万承奎研究员在谈到“21世纪健康新概念”时发表了他的看法，可以看作是对女性健康新概 念的很好的诠释：“健康是研究人的健康及其规律的科学，也叫生命自我管理枓学，实际上人的身体健康就像一个小 宇宙，是非常复杂和微妙的，但现在有很多人不理解。最重要的东西人们懂得最少，最重要的东西人们往往又不爱 惜它。如买个衣服、买个汽车都很爱惜,但对自己的身体很多人却很不爱惜，尤其是一些中青年更是如此。想要获 取健康长寿，首先要树立一个正确的健康观念，健康的意念要强,还要不断地学习健康的知识,掌握健康地生活、自 我保健的能力才行。
