7月28日,由易生原主办的以“生命觉醒”为主题的细胞排毒科学养生体验营在上海颖奕皇冠假日酒店启动。易生原以宏扬传承中华五千年传统自然养生医学文化为己任,以“快乐、健康、感恩您”为核心文化激活生产力,旨在唤醒国民健康意识,倡导自然养生观念,加强亚健康管理能力,以及提升生命生活品质。排毒营除了为需要健康帮助的人士提供专业的健康管理培训,自然疗法教育,还提供了养生康复指导服务,为学员的身体健康和心灵健康提供帮助。
物质生活水平的提升,工作节奏的加快,让人们的身心承受到了前所未有的巨大压力。人们生活在充满污染和干扰的环境中,急需提升养生意识,对身心进行彻底的排毒净化。
三天的排毒营,首先进行的是排毒定向和心灵排毒。在日益增加的压力下人们的心灵也遭受到了巨大的摧残,而情绪上的消极将极大的影响人们的身体健康。在这个环节中,有“亚洲排毒之父”之称的周易兴博士用快乐感恩九宫格的方式对在场学员进行心灵净化,让他们重新收获感恩、快乐的心灵。
周易兴博士系美国自然医学博士、南京中医大学博士,同时也是台湾健康食品协会创办人之一,在排毒界具有三十六年临床经验。周博士指出心灵的健康将直接影响身体的健康。从某种程度上说,心灵的健康要比身体上的健康更加重要。身体的疾病很多是由于心里的负面情绪引起。生活的压力,忧虑,恐惧,郁闷,创伤等各种负面情绪将直接影响我们的内心,使我们无法释放,从而失去了心态的平衡,干扰人体内五脏的正常运行。
周易兴博士为每位学员开发出特殊的快乐感恩九宫格,希望学员常存一颗快乐的“感恩心”,快乐与健康,来源于感恩知足。就养生而言,下士养身、中士养气、上士养心,养心,怀感激之情才能发现我们生活中的美好之处。此次讲解在帮助学员扫除心底上的灰尘,为快乐腾出更多更大的空间的同时,也使学员黯然的心变得亮堂,杂乱的心变得清净。
在此环节中,现场的学员在身着白衣的天使配合下,彼此宽慰,让人收获了一份感动。除九宫格外,现场学员还在天使的指导下,进行舞蹈、瑜伽,呼吸吐纳法等修身养性的活动,让心灵沉静,清新自然。
此次活动中,周怡伶博士也为现场学员进行了如何远离疾病的讲解。周怡伶博士系中药药膳营养师,中国职业中医师,同时也是台湾自然健康食品研发专家。她首先为在场学员展示了我们人体每天都在不知不觉间吸收进体内的毒素。发人深省的图片和视频,以及周博士绘声绘色的讲解让在场学员无不对日常生活中的各种毒素危险有了一定的了解。
周怡伶博士提出,大部分疾病都是因为生活中各种不规律的生活习惯,不健康的食物在体内长时间积累,以及经常处在负面的情绪中。在疾病预防板块,周博士从管理情绪以及食疗的角度为学员们细心阐释养生之道,想要有效排毒,重获健康,一定要通过身心的愉悦、健康的食物、以及身体的精心呵护三方面共同进行改善。
本次排毒营,最大的获益者当属诸位学员,学员们有机会与自己最亲近的家人进行真挚的心灵交汇,在天使的帮助下,参与到多种静心、宁神的运动当中,在每天的餐食中进行健康营养的调理,实现身心灵深层纯粹排毒与自我疗愈,建立身心连接的通道,让身体中自我生发的力量流动起来。当力量流动顺畅,对病痛积郁的抵御力也会更强韧。在排毒营中,他们远离城市的喧嚣,重新在一个个环节里感受到人们心灵深处的真善美,重获新生,学习到很多对于身心有极大益处的知识,对日后的身心健康起到了重大的帮助。
在这次为期三天两夜的排毒营中,学员们重新找到了健康生活的方向,找回真我。在当今时代,很难得有这样一个机会,能够让人们的身心得到彻底放松、洗涤,让人们远离污染、压力,回归到纯净的自然。当我们的身心能够达到最佳状态,我们能够得到健康的食物,我们能够注意养生,美好的生活就在我们身边。