天气逐渐炎热，高血压病人可得要多补充水份，以免水喝不够而导致血液过于浓稠；医师提醒，如果水喝不够血液太浓稠，有可能因此而引起梗塞性脑中风，不得不慎！
脑中风一年四季都会发生
神经内科主治医师表示，脑中风一年四季都会发生，冬天因为气温低，很容易使得血管收缩，以致会引起脑中风，然而夏天则是因为如果水喝不够，会导致血液过于浓稠，也容易引起梗塞性脑中风。
早上五至七点要小心
脑中风在一天之中则是有其高峰期；医师指出，由于一天之中在凌晨时自律神经的调控较弱，因而使得血压较会上升，也使得脑中风时间以早上五至七点时常易发生，心肌梗塞的机率也较高。
要能控制情绪 此外，脾气爆躁也会引起血压上升，进而增加中风的风险。情绪亢奋、生气都会影响血压；所以，常会建议高血压病人要能控制情绪，想要心平气和，可藉由打坐以及正念疗法，都能缓和情绪。
把握黄金治疗时间 夏天即将来临，高血压病人千万别以为度过寒冬，脑中风的威胁就已经远离；医师强调，一年四季都要控制好中风的危险因子，而且要心平气和减少压力，至于若是出现脑中风的症状，记得“FAST”口诀，及时就医诊治，把握黄金治疗时间三小时，才能减少身体功能的损伤。
“FAST”口诀
F代表Face(脸部特征)：请病患露齿微笑，观察脸部表情是否不对称。
A代表Arm(手臂力量)：请病患双手平举，维持约10秒钟，观察手臂是否无力，或出现单侧手臂下垂现象。
S代表Speak(说话表达)：请病患说一句简单的话，是否会出现口齿不清或无法表达。
T代表Time(抢时间)：怀疑病患有中风症状后，要尽快确定发病时间，并迅速将病患送医治疗。
