当前位置: > 行业快讯 > 健康要闻 >

每天一杯咖啡 有效降低心血管疾病发生率和心因性死亡

发布: 2022-10-08 23:03:47  | 来源:现代健康网综合  |编辑:Alice  |查看:
本文相关:心因性死亡
收藏

咖啡与身体健康的关联一直有许多研究。其中有正面影响的结论多为:有咖啡因的咖啡、研磨的、一天3─4杯最佳。

心因性死亡

但根据日前的一项新研究指出,所有类型的咖啡都与降低心血管疾病和全因死亡率有关。所有类型咖啡是指含或不含咖啡因、研磨和速溶。

研究人员观察到,与不喝者相比,每天饮用 2 至 3 杯各种类型咖啡都与心血管疾病发生率或全因性死亡率降低相关。

其中全因性死亡的风险降低分别为:无咖啡因咖啡0.86、研磨咖啡0.73 和速溶咖啡 0.89。

而每天喝 1 到 5 杯研磨咖啡和速溶咖啡与心律失常显着减少有关;喝无咖啡因咖啡并没有这样的效益。每天 4 到 5 杯研磨咖啡和每天 2 到 3 杯速溶咖啡的风险最低 (风险比分别为 0.83 和 0.88)。

与先前研究之异同

此研究结果与今年2月发表的研究结果略微不同。在那项追踪11年.近50万人的研究发现,每天喝0.5到3杯咖啡的人,死亡率及心血管风险都降低。但研究特别指出,只有研磨咖啡有益。而此研究则指所有类型的咖啡都有好处,但从数据看来,研磨的效果还是比较好的。

澳大利Baker心脏和糖尿病研究所的 David Chieng 及其同事研究了各种类型咖啡与心血管健康之间的关联。他们追踪 449,563 名参与者超过 12.5 ± 0.7 年。

此研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》在线
 

免责声明:本站部分文章转载自网络,发布文章 为传递更多信息之用,另:文章 内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实, 对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

回到首页