随着社会的发展，人们生活水平越来越高，随之而来的影响就是人们生活节奏变快，再加上不良生活习惯的影响，导致肠胃疾病的发病率越来越高，其中慢性肠胃炎最为常见。今天我们一起来了解一下，患有慢性肠胃炎应该如何护理？
什么是慢性肠胃炎？
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍，慢性肠胃炎通常是人们对胃肠道慢性疾病的笼统表述，是指胃肠黏膜的慢性炎症，但这一疾病名称是不准确，不规范的，临床上并无这一疾病名称。根据疾病发生部位，可分为慢性胃炎及慢性肠炎。
慢性肠胃炎有什么症状？
患上慢性肠胃炎，患者所表现出的症状也因各自的病因不同也有所差异，主要表现为：
便血。轻度慢性肠胃炎患者存在排泄物表面出血；严重患者会鲜血下流，这样很容易引起患者贫血。
腹泻。腹泻是慢性肠胃炎最常见症状，且一般长期反复发作，不易治愈。症状较轻每日3~5次，重症患者更多，且大便带有黏液和脓血。
全身症状。部分患者会出现没精神、乏力、四肢无力等症状，甚至怕冷。
体征症状。慢性肠胃炎患者可出现腹部长期不适，或是腹部隐隐作痛，这种情况可能就是胃肠器官出现炎症。
慢性肠胃炎该如何护理？
合理饮食。对于慢性肠胃炎患者来说合理的饮食非常重要，一定要规律饮食，三餐定时定量，不宜吃得过饱，一般七八分饱最好，切勿狼吞虎咽增加胃肠道负担。患者可以少食多餐，每日5~6餐。同时，患者一定要保持饮食营养均衡，饮食应清淡，忌食辛辣刺激、油腻性食物，多吃水果蔬菜，增强自身免疫力，以便更好治愈病情。
戒烟戒酒。酒精会伤害胃黏膜，使患者病情更加严重。香烟中含有的有害物质会损害身体各个部位，同时也会导致胃肠道出现血液循环不利的影响，使病情恶化。
根除幽门螺旋杆菌。由于幽门螺旋杆菌感染也有一定概率引发肠胃炎，所以当患者检测出有幽门螺旋杆菌感染后，一定要根据医生的要求按时服药，根除幽门螺旋杆菌。
注意腹部保暖。患者应注意腹部保暖，患者腹部一旦受到风寒，会导致肠胃功能进一步下降，肠道蠕动速度变慢，从而导致患者出现不适症状，如腹泻、消化不良、腹痛等。
日常生活护理。患者日常生活中一定要合理安排好时间，要保证每日充足的睡眠，避免长期熬夜。日常病情发作时一定要及时卧床休息，可以用热水袋热敷胃部，来缓解患者自身胃痉挛或胃胀痛症状，同时也可以采用轻揉腹部缓解疼痛。如症状得不到缓解，应及时就医，防止病情加重恶化。
