夏季气温节节攀升,如同“烈火烹油”,使得痔疮等肛肠疾病也进入高发期,严重影响了人们的生活舒适与健康。在此,我们特别提醒广大市民,在这个肛肠疾病频发的季节里,务必注意培养良好的生活习惯,积极预防痔疮等肛肠问题的发生,以维护您的健康与生活质量。
夏季痔疮高发
夏季是肛肠疾病,尤其是痔疮的高发季节。由于天气炎热,人们倾向于贪凉,比如大量饮用冰镇饮品(如冰镇啤酒或冷饮),这样的饮食习惯容易导致脾胃功能受损,湿气内生,湿热邪气下注至肛肠部位,从而诱发痔疮。
同时,夏季暑邪盛行,暑为阳邪,能够消耗人体内的气并损伤阴液,引发便秘。若再摄入辛辣食品,或工作劳累、休息不足,或长时间久坐、缺乏运动,这些因素都会减弱肠道蠕动功能,长此以往,直肠附近的静脉丛会出现瘀血,逐渐形成痔疮。
在夏季,预防痔疮的群体不仅限于久坐职业者和痔疮患者,年轻人和女性也应特别警惕。
年轻人夜生活丰富,常常睡眠不足,宵夜又偏好油腻、辛辣、烧烤类食物,并且长时间坐在电脑前工作、娱乐,缺乏足够的运动。这种现象被形容为“有‘痔’不在年高”,也明细增加了肛肠疾病的发病率。
女性患肛肠疾病的概率与男性相近,特别是在月经期和怀孕期间,由于雌激素水平的变化和血流量的明细增加,女性更容易受到肛肠疾病的侵扰。
痔疮的五大危害
痔疮的症状多种多样,除了常见的肛门出血外,还包括脱出、便秘、肛门瘙痒、肛门坠胀、肛门疼痛等。这些症状长期存在,无疑会对身体造成不小的损害。以下是具体几个方面的影响:
1、长期便血易导致贫血
便血是痔疮的典型症状之一。由于内痔初期症状较轻,患者可能忽视或选择保守治疗。然而,随着失血量逐渐增加,患者可能出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱等贫血症状。此外,内痔大多伴有痔核粘膜糜烂,大便时可能形成喷射状出血,出血量较大,更易导致贫血。
2、引发脱垂、嵌顿甚至坏死
内痔根据病情严重程度可分为4期。1期主要表现为不伴有疼痛的便血,对日常生活影响较小;2期可能出现黏膜脱出但能自行还纳,但长期如此可能导致直肠脱垂;当病情进展到3、4期时,嵌顿现象频发,严重时甚至可能出现坏死。
3、诱发其他肛肠疾病
痔疮可能诱发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等。当痔疮与其他肛肠疾病并存时,治疗难度将大大增加,恢复时间也会延长,严重影响患者的工作和学习。
4、导致肛周湿疹
由于痔块脱出及括约肌松弛,黏液可能流出肛外刺激皮肤,引发肛门瘙痒和湿疹。严重时,症状可能蔓延至臀部,表现为红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑等。
5、增加妇科炎症风险
由于肛门与阴道位置相近,痔疮出血或发炎可能导致病菌大量繁殖,进而引发阴道炎、尿道炎、膀胱炎等妇科炎症。因此,女性患者应特别关注痔疮的治疗与预防。
痔疮发作应该怎么办?
当夏季痔疮发作时,您可以尝试以下方法来缓解和治疗:
1、中药熏洗:利用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药进行煎煮,然后用其热气熏洗患处,有助于缓解炎症和疼痛感。
2、温水坐浴:使用温水(约37-40℃)或加入少量盐的高锰酸钾溶液进行肛门坐浴,每次15-20分钟,能有效促进血液循环,减轻水肿,改善痔核脱出和排便困难等症状。
3、局部用药:在医生建议下,使用含有利多卡因、氢化可的松等成分的药膏,直接涂抹于患处,以缓解疼痛和瘙痒。
4、口服药物:根据病情,选择适合的口服药物,如槐角丸、痔速宁片等,这些药物具有清热解毒、止血的功效,能缓解内痔出血、外痔肿胀等症状。
5、硬化剂注射:对于小型内痔,医生可能会建议采用硬化剂注射治疗,将硬化剂如鱼肝油酸钠注入痔核组织中,使其纤维化并萎缩,从而达到治疗效果。
为了预防痔疮发作,请注意以下几点:
1、保持良好的生活习惯,避免长时间久坐或久站,以减轻对肛门区域的压力。
2、调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,如多吃燕麦、红薯等,以软化大便,预防便秘。
3、适当增加运动量,避免长时间久坐不动,促进血液循环。
4、在痔疮发作期间,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重肛门局部充血和水肿。
就医建议
如果您的痔疮症状严重或持续不缓解,请及时就医以获得专业治疗。夏季天气潮湿炎热,容易诱发痔疮,因此更需要特别关注个人卫生和生活习惯,积极预防痔疮的发作。
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