从西医角度看,湿疹又称为异位皮肤炎 (Atopic dermatitis),其患病成因主要有遗传、环境、免疫系统不正常及皮肤屏障缺失这四大点。有调查指出,如双亲其中一方患有湿疹,其子女患有湿疹的机会是60%,要是双亲同患有湿疹,那子女患有湿疹的机会则高达80%。“我所认知的湿疹大多数都是遗传,而且自己亦没有患过皮肤病,所以一开始也很惊慌。”当安小姐确诊自己患有湿疹时,不但感到难以置信,更是非常惊讶。后来得知自己的病因跟环境因素有关,任何温度和湿度的转变、空气中的尘螨或饮食习惯,都会促使病情恶化,因此一到春天,安小姐的病便很容易复发。
工作压力亦是触发安小姐患病的原因之一,当人体长期受压时,身体便不断释放皮质醇,以致免疫系统运作不正常,湿疹便应运而生。为了治病,安小姐 也很听话地改善自己的生活习惯,早睡早起,尽量避免食辛辣食物,现在病情已明显好转,渐渐稳定下来。安小姐爱以运动减压,但在病发期间就会暂停:“虽然我热爱跳舞,但都要避免一下,因为过度增加血液循环会令病情恶化。”
湿疹戒口有用吗?类固醇必须按指示使用
不少人相信,湿疹和饮食有关,患者不能吃芒果、牛肉、海鲜等湿毒的食物。尽管如此,有些患者即使严厉戒口,病况却没有丝毫好转。皮肤科专科许绍基医生表示:“牛奶、鸡蛋、花生、海产等都是一般容易导致免疫系统反应过敏的常见食物,这类食物敏感多数在幼童身上发生,但八成人在两年后也有机会转变或适应。在我个人经验而言,很多成人患者再戒口已没大帮助。”要是患者是因为食物敏感而以致引发湿疹,戒口当然在所难免。但其实部分湿疹患者也许只是对环境敏感或基于遗传,因此病者要找清楚自己发病的源头,不要胡乱戒口。尤其是幼童及青少年,若在成长期间胡乱戒口,随时导致营养不良或养成偏食习惯,影响体格成长。若未能确定致敏原,可透过抽血、皮肤测试,查找致敏源头。
不少人均对类固醇存有不同程度的误解,以致产生抗拒、甚至恐惧。的确,若不正确使用,类固醇可带来不少后遗症,包括推迟发育、提高疾病细菌感染及骨质流失的机会。不过只要按照医生指示及跟进下使用,服用或使用类固醇并不危险。许医生会用“火”去形容它:“患者胡乱使用类固醇,就如同幼儿独自在家玩火,非常危险;当医生正确诊断并指引可用类固醇,等于成人在厨房煮饭用火,非常安全,只要患者有纪律地听从医嘱,正确及适量地使用类固醇,是不会对患者健康造成损害。相反,不依从医生指示自行减少剂量或甚至停用,只会进一步影响治疗效果。”
润肤是预防第一步 别误信民间偏方
安小姐曾听朋友介绍,用白醋涂伤口,却令患处愈搽愈干;更试过用按摩油去舒缓痕痒,结果令皮肤变得又黏又痕,适得其反。最后还是听从医生指示食药搽药膏,才得以痊愈。一开始湿疹的出现虽然令 安小姐 感到不知所措,但为了击退这顽固敌人,安小姐 在不知不觉间渐渐养成了良好生活习惯,学会正视自己的健康问题,由从前的“不钖身”到现在懂得养生,也全因湿疹。
事实上,只要好好预防,就可减低湿疹发病的机会。润肤是预防湿疹的第一步,皮肤得到滋润后,便不会因为干燥而痕痒,湿疹自然少机会“发作”,而且少抓患处就会减少损伤机会,也就减少细菌入侵的可能性。夏天要每天润肤两次 ,秋冬季则三次,尤其是洗澡后三分钟内便要用润肤膏尽快涂抹全身。不想加剧皮肤痕痒的话,医生建议少饮酒或进食辛辣食物,因为这些都会增加血液循环。其实在湿疹病人中,10%至15%为儿童,但成人则只有1至3%,所以只要用对了方法,治愈机会还是很高的。多点了解湿疹的发病原理,少一点恐惧,多一点信心,按照医生建议去做,无论病情多严重,也是会逐渐好转的。