原标题：心脏骤停 4分钟内是黄金救援期
遇到暴雨要注意哪些危险？遇到心梗、溺水、烧烫伤等怎么处理？……在广州市红十字会医院举办的“世界急救日”活动上，广州市红十字会医院急诊科主任张锐和副主任郭壮波通过理论授课与实践操作相结合的方式，为大家讲解常见应急处理知识，让大家了解到溺水急救、气道异物梗阻急救、烧烫伤急救等方面的基本常识与应急技能。
文、图：广州日报全媒体记者张青梅 实习生汪圆圆 通讯员胡颖仪、孙冰倩
暴雨后
需谨防三种意外
近段时间雨水较多，如果遇到下暴雨，该如何避险？
张锐介绍，出现暴雨时，最重要的是要防止发生溺水、触电和创伤。
“遇见有人在雨天触电倒地，千万不能随便碰他，因为人是非常好的导体，施救者会把自己置于危险境地。”张锐说，正确的触电急救方法是找到干燥的木棍、橡胶等绝缘体，将电线或危险物体撩开。若周围环境是安全的，再将人挪至安全范围进行施救。
心脏骤停后4分钟内
实施心肺复苏大大提高救愈率
郭壮波介绍，心脏骤停或呼吸骤停是导致猝死的主要原因。心脏骤停后4~6分钟，人的脑组织将发生不可逆的坏死，因此被称为“黄金4分钟”。“心脏骤停后4分钟内实施心肺复苏，救愈率是32%。”郭壮波表示，如果心脏骤停的猝死人群越早得到心肺复苏治疗，其获救成功率将大大增加。
根据郭壮波的演示，实施心肺复苏分为五个步骤——
一是快速判断患者是否有意识，可以呼叫并轻拍其面颊或肩部。
二是若患者意识丧失，应原地高声呼救，拨打120急救电话并尽快取得AED设备。
三是进行胸外按压。按压部位为两乳头连线中点，按压时上半身前倾，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为轴，垂直向下用力，借助上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行按压。需注意的是，按压时掌根不可向下猛撞，松弛时掌根不可离开按压位置或作跳动。此外，按压深度为5~6厘米，频率为100次/分，以确保脑部供血并减少重要脏器的损伤。
四是保持患者气道通畅。应清除患者口鼻内的异物、分泌物等，用一只手按压其前额，使头部后仰，同时用另一只手的食指及中指将下颏托起。
五是进行人工呼吸。用一只手将患者的鼻孔捏紧，深吸一口气并屏气，嘴对嘴快速吹入气体，同时观察患者胸廓起伏。若吹气时患者胸部抬起，则说明人工呼吸操作是正确的。
烧烫伤谨记
“院前急救五字诀”
除了心肺复苏，郭壮波还在现场科普了烧烫伤急救、气道异物梗阻急救和创伤救护等方面的基本常识与应急技能。
郭壮波介绍，如果遇到烧烫伤，要谨记“院前急救五字诀”：冲、脱、泡、盖、送。
冲：用清洁的冷水冲洗，冷疗能减轻疼痛，使毛细血管收缩，减少渗出和水肿，从而减轻进一步的损伤。
脱：去除致热原，指导和协助受伤人员尽快脱离危险现场；被烫伤部位的衣服要剪开并脱掉，用大量清水至少冲洗20分钟。
泡：若烫伤部位较大，可进行四肢浸泡，躯干用冷毛巾反复外敷，持续降温。
盖：防止创面污染和再损伤，可用身边现有材料，如清洁的被单、衣服进行简单保护。
送：尽早转送到有治疗条件的医院。若病情危重，估计转送不安全，则应与有关医院联系，请专科医生出诊。
