五一小长假将来临,春季阳气外发,积热涌动,容易引发便秘、痔疮、肛周脓肿等肛肠疾病。很多患者以为是小病,就听之任之,觉得忍一忍就过去了,或者直接当作痔疮自行买药处理。“平时上班抽不出时间去医院,等到放假了,却很难预约到医生。”很多患者都会遭遇“有时间,没医生,有医生,没时间”这样的尴尬问题。
天津欧亚肛肠医院指出:为方便市民在五一放假期间能够正常就医,我院坚持节假日不放假。
五一期间如何不让肛肠疾病骚扰你?天津欧亚肛肠医院告诉您
1、加强体育锻炼。其实加强体育锻炼对于每一个人来说都是非常有必要的,如果大家想要预防痔疮的话,就要避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动量较少的工作的人,更应该积极、经常的参加体育活动,从而可以增加血液循环,减少盆腔充血,改善痔静脉回流,同时促进胃肠道蠕动。
2、防止便秘。我们都知道如果出现了便秘的现象的话,就很容易会导致痔疮的出现。所以大家要注意保持大便柔软通畅,养成规律排便习惯,缩短排便时间。这是最重要的预防措施。平时要多饮水;多吃蔬菜、水果,吃含粗纤维素多的食物。
3、保持肛门部清洁干燥。肛门是我们人体排泄的出口,所以一定要注意保持肛门的感觉,还要注意及时治疗肛门和大肠炎症。如发现有大肠和肛门部各种炎症疾病,要及早治疗,以避免长期腹泻、排便不规律及炎性分泌物刺激肛门直肠,引起痔静脉的充血和扩张。
4、忌食辛辣、刺激性食物,忌饮酒。少量进食这类食物有健胃、助消化作用,如过多食用食辛辣,就很容易出现上火的现象,所以大家在平常也要少吃些这类食物。
天津欧亚肛肠医院指出:肛肠疾病的防治除饮食保健外,还应注意情志、生活起居的调节。因情志所伤、劳欲过度均为肛肠疾病的诱发因素之一。提示:如发生肛肠疾病要及时到医院做检查,并根据情况选择治疗方式。